Ez a sorozat a Krisna-tudat elkezdésének első lépéseit segít megtenni. Ha már úgy gondolod, hogy túl vagy ezeken, és mégis valami újdonságot fedezed fel, akkor mégse vagy túl rajta és érdemes újrakezdened. Minden nap.

2. rész
Éneklés

Ez nem azt jelenti, hogy énektanárhoz kell menned, bár teheted, ha akarod.
Akkor mit kell csinálnom?

a. Japázás (ejtsd.: dzsapázás)

Ez a Hare Krisna Maha-mantra 108 golyós láncon történő halk, személyes meditációját jelenti.

Itt tudsz róla többet olvasni.

A komoly hívők 16-szor mennek végig a láncon és felsőhatár nincs.
Ami fontos: nincs alsóhatár se. Minden jó.
Fontos a minőség, hogy tényleg meditáció legyen, ne pedig egy mechanikus darálás.családi bhajan

b. bhajan, kirthana (ejtsd.: badzsan, kirtan)

Ez egy közös, zenés meditációt jelent. Lehet (sőt jó) hallgatni, de az aktív részvétel az igazi. A bhajan egy ülősebb, nyugisabb dolog, míg a kirtan egy táncos, ugrálós mulatság.

Bármilyen hihetetlen ez is meditáció. Nekünk, szenvedélyes nyugati (Indiához képest) embereknek gyakran ez még jobb is.

c.  Egymásnak, másoknak beszélni a Krisna-tudatról

Bármilyen furcsa ez is éneklésnek számít. A Szentírásainkat például el is szokták énekelni.

A másik ok, amiért az, mert Isten, az ő neve, az ő szavai nem különböznek egymástól. Persze ezt tényleg elfogadni, tapasztalni nem könnyű.

De ha nem próbálod, akkor nem is fogod soha. Szóval rajta…

A bejegyzés trackback címe:

https://bhaktijogi.blog.hu/api/trackback/id/tr285142101

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Brahman 2010.01.10. 17:00:23

Ha nincs láncom akkor mit javasolsz, h foglaljam le az érzékeimet az éneklés közben?

Ismeretlen_117989 2010.01.10. 19:19:24

Első köreimet zsebszámológéppel csináltam. Akkoriban nagy kincs volt a japa-lánc. A lánc inkább a számolásra van, mint az érzékek lefoglalására. Az igazi cél: a hallás.

Bhakta Norbi 2010.01.12. 11:44:19

Hare Krisna! Japázni én úgy szoktam, hogy fel-alá járkálok, de így nem olyan jó, mintha ülnék. Ülni viszont nem tudok sokat, mert fáj a hátam. Mit javasolsz, ha állva japázom, hogy tudok jobban koncentrálni, illetve min lehet meditálni pl. magunk elé képzelhetjük-e Krisna valamielyik murti formáját, vagy érdemesebb inkább a hangra összpontosítani? Szolgád: Norbi

Ismeretlen_117989 2010.01.12. 20:17:40

Hare krisna, kedves Norbi! Valóban, minnél kevesebb figyelemelterelő dolog, annál jobb lehet a meditáció. Sétálni, vagy állni még nem a világvége, aközben is lehet figyelni. Sajnos ami a fejünkben megy az a legrosszabb. A tanács az, hogy meg kell próbálni a hangvibrációra figyelni elsődlegesen. Persze nem baj, ha közben nézzük, vagy elképzeljük Krisna valamelyik formáját, de nagy a veszélye, hogy elkalandozunk máshova. Érdekes, ha nem tudunk figyelni a hangvibrációra, miért akarunk még valami mást? mintha nem tudnánk felemelni egy súlyt és hozzáraknánk, hogy úgy könnyebb lesz. Ez persze főleg magamtól kérdezem.

Brahman 2010.01.13. 12:32:50

Ez jó kérdés már én is próbáltam rá választ kapni, de az elménk nagy rejtély.

Bhakta Norbi 2010.01.13. 18:43:13

Köszönöm.
süti beállítások módosítása